Das Vollmond Yoga Special ist eine Einladung an dich um dich zu befreien von allem was dich noch begrenzt, sodass du die Früchte deines Lebens ernten kannst. In unserer Welt geht es darum zu funktionieren. Wir richten uns nach der Uhr und nach den Terminen in unserem Kalender. Wir Frauen stehen unseren Mann im Job, im Alltag, in unserem Leben. Doch wir Frauen sind zyklische Wesen und wir wollen mehr vom Leben als das alltägliche Hamsterrad. Brauchst du auch mal wieder eine Auszeit vom Alltag und Zeit für dich? Dann lass uns die Energien des Vollmonds nutzen für ein Yogaerlebnis der besonderen Art. Tu dir selbst etwas gutes indem du dir selbst nährende Zeit für dich schenkst. Dieses Yogaspecial ist mehr als eine Yogastunde – lass dich überraschen. 

Wir treffen uns online über Zoom am 6. März um 20 Uhr. Wenn du nicht live dabei sein kannst, bekommst du gerne im Anschluss eine Aufzeichnung.

Von den Energien der Vollmondin

Wir sind am Höhepunkt des Zyklus angekommen. Die Mondin wird von der Sonne angestrahlt und erhellt die dunkle Nacht. 

Die Vollmondin ist der Höhepunkt unseres Zyklus. Diese Zeit ist vergleichbar mit der Fülle des eingehaltenen Atems. Und an diesem Bild erkennen wir auch gleich die beiden vorherrschenden Themen. Einerseits sind wir genährt und erfüllt mit Prana. Andererseits sind wir vielleicht auch zu voll. Es wird uns zu viel und wir wollen ausatmen. Wir wollen das zu viel an Energie wieder loslassen. 

Manifestieren mit der Vollmondin

Mit der Vollmondin sind wir in der Mitte der lichtvollen Hälfte des Mondinnenzyklus angekommen und gleichzeitig ist es ein Wendepunkt. Bald verlassen wir die aktive, männliche Hälfte des Zyklus in der unsere Energien nach außen gerichtet sind und unsere Energie wendet sich wieder nach innen. 

Die Vollmondin ist aufgeladen mit Energie. Nun dürfen wir die überschüssige Energie, die sich aufgebaut hat wieder loslassen, sodass wir dem was uns wirklich wichtig ist Raum geben können, um weiter zu wachsen. 

Es geht auch hier wieder darum genau hinzuspüren, wie wir uns fühlen. Es ist eine Zeit, um uns unserer Emotionen bewusst zu machen und zu erforschen was sie uns sagen möchten.